身体の芯を意識させるバーレッスンと重力を感じさせない軽やかなジャンプ、ターンを行うフロアレッスンを中心にクラシックバレエの基本を全て学べます。バレエ未経験の方も安心してご参加いただける初級コースです。小さい頃バレエをやめてしまった方、美しい姿勢やスレンダーなボディを目指す方にもオススメです！お仕事の後はクラシックの優雅な曲と共にオデット姫に変身しましょう☆

体験　1,100円

全てのダンスや運動の基本となる柔軟性とリズム感を学びます。レッスンを通して、正しい歩き方、姿勢、綺麗なプロポーションが自然と身につき、想像力・表現力も育てます。柔軟性をアップさせたい方におすすめのクラスです。

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音楽に合わせた柔軟と、足裏のエクササイズ、ボールや道具を使ったリズム感エクササイズ、体の軸を意識したポジションの確認など、フロアレッスンを中心にバレエの基本を学びます。品のある身のこなし、美しい姿勢、歩き方を身につけ、更に集中力と想像力を養います。体幹コアを鍛えるトレーニング。

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ヒップホップの基本ステップをマスターし、かっこいいクラブミュージックに合わせて楽しみながらリズム感と柔軟性、表現力、集中力を学びます。また、チームプレイでもあるので協調性と仲間との信頼感も養います。お子様のやる気と「もっと上手になりたい」という気持ちを育てます。

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